Come si gioca
Le caratteristiche principali del Light Volley, per iniziare a giocare fin da subito.
Come nella pallavolo tradizionale, lo scopo del gioco è far cadere la palla nel campo avversario, avendo a disposizione un massimo di tre tocchi per squadra (il tocco a muro non è considerato tocco).
Le caratteristiche principali
Il pallone. Ha un diametro di 25 cm e un peso di 125 grammi: più grande e più leggero di quello ufficiale da pallavolo. Il risultato è un pallone più facile da intercettare, ma più difficile da controllare con precisione - così anche chi non ha appreso le tecniche di base della pallavolo può giocare fin da subito, con molti tocchi e molto divertimento. Scopri di più sulla palla.
Il campo. Più piccolo di un campo da pallavolo: ogni squadra gioca in 6 x 6 metri, per un totale di 5 giocatori. A 2 metri dalla rete è disegnata una linea che divide il campo in due zone: la zona di attacco (seconda linea, più lontana dalla rete) e la zona di difesa (prima linea, sotto rete).
La rete. Altezza variabile: 1,9 m per le donne, 2,1 m per gli uomini, 2 m nel misto. Un’altezza pensata per permettere a chiunque, di qualsiasi statura, di attaccare.
I giocatori. In campo giocano 5 persone per squadra. Ad ogni punto conquistato, la squadra effettua una rotazione in senso orario: nessun atleta effettua due servizi consecutivi.
L’attacco si gioca dalla seconda linea
A differenza di quanto ci si potrebbe aspettare, la zona da cui è permesso attaccare è quella più distante dalla rete (la seconda linea). Questa scelta rende l’attacco meno potente e riduce il rischio di infortuni legati al contatto sotto rete con gli avversari.
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